站桩，这样练，才能打通任督二脉（全程视频演示讲解）

站桩养生、周身行气、中医调理、健康长寿

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站桩练功想要效果好，必须要把任督二脉打通。任督通开了的站桩感受奇妙无穷。都云练者痴，谁解其中味？得者自知，谁练谁知。今天这个视频给大家演示任督通的站桩是什么样子的。

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